Etapas y calidad de vida en la tercera edad

tercera edad
La tercera edad es un término que se utiliza de forma habitual para referirse a las personas mayores de 60 años. Aunque por cuestiones de trabajo a menudo se indiquen los 65 y la jubilación laboral como punto de partida.

CONTÁCTANOS

¿Buscas profesionales para el cuidado de ancianos en Madrid o Barcelona? Contacta con nosotros y te ayudaremos a encontrar la mejor solución a tus necesidades y la de los tuyos.

Responsable: Feliz Vita SL. Finalidad: gestión de la solicitud de contacto. Derechos: podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión de los datos en info@felizvita.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Destinatarios: no se ceden a terceros. Información: más información en nuestra página de Política de privacidad.

Lo que dicen de nosotros

Ricardo Garcia arias
Ricardo Garcia arias
09:53 04 Dec 21
Solo tengo palabras de agradecimiento por cuidar de mi Madre cuando más lo necesitaba.Servicio de calidad y profesional.GRACIASleer más
julian gamero marin
julian gamero marin
00:13 29 Nov 21
Estupendo trato. Necesitábamos una cuidadora urgente y en 2 días lo teníamos resuelto. La persona que nos han enviado es muy eficaz y cariñosa. Graciasleer más
Yamila Chávez Fonseca
Yamila Chávez Fonseca
13:25 16 Nov 21
Excelente agencia. El personal es muy atento y siempre se preocupan por el trabajador. Servicios de guardia 24 horas. Yo tuve un problema de salud y realmente fueron muy empaticos conmigo. Lo recomiendo.leer más
AURORA DIAZ
AURORA DIAZ
15:22 11 Nov 21
Cierto es que pedimos el servicio con premura , para 10 días. Redacto mi experiencia:Se supone que te envían a un coordinador y después aun supervisor para comprobar las necesidades de la persona a cuidar. Bueno , pues nos enviaron a todo lo contrario, en mi caso la gusta salir a la calle pero a la cuidadora no, la medicación fue incapaz de dársela un día con todo anotado, tuvo mi hermano que prepárale la medicación para los 10 días…. Situación que me parece muy grave , y al menos en mi caso mi madre no tiene mal la cabeza , así que la corrigió . No se que hubiese pasado sino estuviera alguien de la familia para revisar la misma.Por otro lado no realizaron ni una sola llamada a ver cómo iba el servicio, y después de un mes ni una pregunta de satisfacción del mismo, parece ser que no importa lo suficiente para mejora del servicio.A la hora de hacer la comida y el aseo bien.Ahora no repetiría servicio con esta empresa, y os sugeriría si contratáis que reviséis con detenimiento los primeros díasleer más
Silvia Igualador
Silvia Igualador
08:19 19 Oct 21
Contratamos con ellos un servicio de acompañamiento para mi abuela en el hospital para pasar las noches, ya que la tuvieron que operar de urgencia y estuvo ingresada casi un mes.La experiencia ha sido muy buena, nos ayudaron muy rápido y la cuidadora de hospital que nos mandaron fue maravillosa y muy cariñosa.Sin duda, la mejor empresa para cuidar a un familiar en hospital.leer más
Carmen Baca (El rincón de Baqui)
Carmen Baca (El rincón de Baqui)
10:11 05 Oct 21
Profesionalidad y seriedad es lo que define a esta empresa, y lo que le da una valoración de 5 estrellas es su “empatía” en momentos que siempre son complicados para las familias.Desde el primer momento se adaptaron a nuestras necesidades y nos lo pusieron todo más fácil, especial mención a Juan.Hasna encajó estupendamente con mi suegra y el trato fue excelente, muy profesional y cariñosa.Al igual que Aleida, que estuvo con nosotros en verano.Muchas gracias por todo.leer más
Javier Bagüés
Javier Bagüés
05:57 02 Oct 21
Desde aquí me gustaría agradecer a Felizvita por el excelente trabajo realizado. No conozco su funcionamiento interno, pero el servicio que han ofrecido ha superado de lejos mis expectativas; desde su cercanía al visitar previamente nuestro domicilio para entender nuestras necesidades, la selección de la persona idónea y el seguimiento realizado, todo resultó sencillo y muy profesional. No es fácil encontrar personas que se adapten a mayores muy queridos y con una personalidad marcada, y lo consiguieron y en tiempo record. Ha sido una grata sorpresa y fueron de gran ayuda. Ahí va este reconocimiento, en el que no me suelo prodigar.Gracias de corazón,leer más
Carlos Perez
Carlos Perez
16:51 01 Oct 21
Necesitábamos a una persona que cuidara a mi madre por 15 días y nos atendieron estupendamente. Muy profesionales y atentos, desde la entrevista a la atención en sí. La persona que nos asignaron fue muy atenta, super servicial y amable, se notaba que sabía lo que debía hacer en todo momento. Muy contentos. En mi experiencia, totalmente recomendable.leer más
aSyOhI LOL
aSyOhI LOL
18:17 30 Sep 21
Estoy muy agradecido y los recomiendo 100%, contacté con 4 empresas de ayuda a domicilio y sólo ellos pudieron darme un servicio de urgencia, lo gestionaron todo y además 0 problemas.leer más
Ana Benito
Ana Benito
07:17 24 Sep 21
Agradezco enormemente el acompañamiento en el hospital que hicieron a mi abuelo hasta sus últimos días, atendiendo nuestras necesidades con empatía, cariño y comprensión a la familia. Súper agradecidos!leer más
Thais Amich Elizalde
Thais Amich Elizalde
08:38 23 Sep 21
De los mejores servicios a domicilio que hemos tenido. La situación de mis padres ha sido muy complicada y con otras empresas de cuidado a domicilio no conseguimos que funcionara. Con Felizvita desde el principio notamos la diferencia y aunque no fue facil encontrar a los profesionales adecuados finalmente dieron con ellos. Llevamos 1 año y medio y estamos felices.leer más
Atrift
Atrift
05:42 18 Aug 21
Están cuidando de mi madre que ya es mayor en su casa y estamos muy contentos con su ayuda. Desde el primer momento nos solucionaron todo y nos quedamos muy tranquilos al ver que sus profesionales tenían mucha experiencia.Los recomiendo 100%leer más
marivi flores
marivi flores
09:10 02 Aug 21
Tuvimos una urgencia familiar y la respuesta fue rápida, eficiente e impecable. Seguro que volveremos a utilizar sus servicios. Gracias por la cercanía y calidez.leer más
Lucía de la Peña
Lucía de la Peña
18:30 09 Jul 21
Grandes profesionales que no dudo en recomendar. Hacen un seguimiento muy cercano y activo del servicio. La profesional que atendió a mi madre muy profesional en el trato al mayor. Experiencia muy positiva con ellos.leer más
Hector ibañez
Hector ibañez
21:16 14 Jun 21
Ayudaron a cuidar a domicilio a mi abuelo con su demencia. Recomiendo a sus profesionales ya que desde el primer momento nos han facilitado la vida.Tras dos años con ellos aún estamos muy contentos con el servicio.Muchas graciasleer más
Iván Fernández Vázquez
Iván Fernández Vázquez
17:45 02 Jun 21
Hemos recibido el servicio de ayuda a un mayor en domicilio y estamos encantados con la seriedad y profesionalidad. MI madre ha estado cuidada por una persona que se ha preocupado por ella en todo momento. Estoy muy satisfecho.leer más
Carlos Benito
Carlos Benito
08:32 24 May 21
Mi experiencia ha sido altamente positiva por la calidad del servicio recibida, amabilidad y resolución rápida en todos los aspectos. Muy agradecido por trabajar con esta empresa y el cariño recibido. Muchas gracias.leer más
Maria del Mar Espinosa Tome
Maria del Mar Espinosa Tome
22:40 23 May 21
Servicio muy profesional y cercano. Rápida respuesta adaptándose a tus necesidades y aconsejando sobre las mejores opciones para tu caso. Sin duda recomiendo esta empresaleer más
Luis Bennasar
Luis Bennasar
05:27 15 May 21
Verdaderamente son un equipo de grandes profesionales. Se ocuparon de mi madre de 88 años, en el peor momento de la pandemia y siguen haciéndolo un año más tarde.Han conseguido resultados espectaculares en el sentido de saber ver las áreas de mejora de sus pacientes.Están permanentemente pendientes de la evolución con frecuentes llamadas informando de los resultados.Son un equipo muy recomendable y muy profesional.leer más
Gloria Plaza Rodriguez
Gloria Plaza Rodriguez
12:09 03 May 21
Solo tengo buenas palabras a cerca de Feliz Vita. El gran equipo profesional y humano ha ayudado mucho a mi padre en esta etapa de su vida. Volvería a contratarles sin dudaleer más
Ana Isabel Diez Trello
Ana Isabel Diez Trello
12:45 30 Apr 21
Hemos necesitado varias veces sus servicios. El trato es inmejorable y muy profesional. Se esfuerzan muchísimo por proporcionarte la persona adecuada a lo que necesitas o la situación que tienes. E incluso en momentos de emergencia para suplencias, siempre nos han sacado del apuro. Además, todo el personal que han enviado ha sobrepasado nuestras expectativas tanto en técnica como en trato humano, que es muy importante. Por mi parte tienen la mejor de mis recomendaciones.leer más
Siguientes
js_loader

¿Quieres saber cuánto cuesta una asistencia?

Índice de contenidos

La tercera edad es un término que se utiliza de forma habitual para referirse a las personas mayores de 60 años. Aunque por cuestiones de trabajo a menudo se indiquen los 65 y la jubilación laboral como punto de partida para adentrarse en la tercera edad.  No obstante es muy general y dado que cada vez se viven más años no da una referencia precisa de las condiciones globales de las personas. Algunas personas de la tercera edad se sienten aún en plenitud de facultades físicas y mentales y con ganas de vivir mientras otras necesitan asistencia en distintos planos.

Es importante conocer las diferentes etapas de la vejez. Y cómo actuar para una transición suave entre ellas y una mejor calidad de vida a los 65, a los 80 y por encima de los 95. Especialmente si ya estás en este grupo de edad o cerca de entrar en ella.

Etapas de la tercera edad

Senectud

Se considera como el inicio de la tercera edad. Se da entre los 60 y los 70 años, aunque cada individuo entrará antes o después en ella según cuestiones como su genética, salud  física o mental. Del mismo modo que no todos los niños entran en la pubertada a la misma edad exacta, no todas las personas mayores alcanzan la senectud a la misma edad.

En esta etapa comienza a aparecer un cierto deterioro de determinadas capacidades. Pero una persona sana puede tomar medidas para retrasar y ralentizar esa pérdida. Una vida física y ejercicios de estimulación cognitiva que contribuyen a lograrlo. También mantener un buen ánimo, una vida social satisfactoria y unos buenos hábitos de vida saludable que favorezcan mantener un buen estado de salud.

Vejez

Se da a partir de los 72 años y hasta los 90. Aunque esta etapa de la tercera edad no es igual para todas las personas. Y abarca un tramo de edad tan amplio que hay muchas diferencias entre quien acaba de entrar en la vejez y quien lleva década y media instalado en ella.

Cuando no aparecen enfermedades neurodegenerativas, es en esta etapa de la vida en la que más se visualiza el deterioro de las capacidades. Especialmente a medida que se va avanzando en ella. Por ello es un momento clave para tomar medidas y cuidarse, si no se ha hecho ya anteriormente.

Actualmente es posible vivir la vejez con una buena calidad de vida. Los avances en medicina, en la sociedad e incluso en la tecnología facilitan vivir la vejez con plenitud. Además, contar con ayuda para mayores en lo que necesites te permitirá mantener una buena calidad de vida. La asistencia tercera edad y las decisiones personales son claves para lograr vivir una vejez con buena calidad de vida.

Grandes ancianos

Se denomina así a la última etapa de la tercera edad, aquella que viven quienes tienen 90 años o más. ¿Sabías que España es uno de los países con más grandes ancianos del mundo? Según el INE de 2018 en esa fecha ya eran más de 510.000 las personas de más de 90 años que vivían en España. De hecho, en el país ya viven más de 17.000 personas mayores de 100 años.

¿Te sorprende? En esta etapa de la tercera edad todavía muchas personas se mantienen en condiciones físicas y mentales envidiables. Para otros, el deterioro físico y mental es evidente. Ambos pueden disfrutar de una ancianidad digna y una buena calidad de vida, con las evidentes diferencias para lograrlo.

Calidad de vida en la tercera edad

Casi una quinta parte de la población española pertenece a la tercera edad. Según el último INE publicado hace dos años en 2018, España tenía 8.905.738 habitantes mayores de 65 años. Esto equivale a un  19,1% de la población del país. Es decir, prácticamente 1 de cada 5 habitantes de España pertenece a la tercera edad.

En este contexto está claro que las personas tercera edad deben tener un lugar relevante en la sociedad. Y esta en su conjunto ocuparse de su bienestar. La asistencia domiciliaria en el caso de personas con necesidades especiales y situación de dependencia se debería garantizar.

Cómo mejorar tu propia calidad de vida en esta etapa vital

Llegar a esta etapa vital con una buena calidad de vida depende de muchos factores. Sobre muchos de ellos no se puede actuar personalmente. Pero otros solo dependen de las decisiones de cada persona que se encuentra en este momento. Estas son algunas de las cosas que puedes hacer si tienes más de 60 años y quieres cuidar tu calidad de vida.

  • Controla tu salud y mantente alerta a los cambios y síntomas que te hagan sospechar de una enfermedad. Y consulta a tu médico sobre ella.
  • Mantente físicamente activo dentro de tus posibilidades reales.
  • Busca ilusiones, metas y proyectos que te hagan feliz y mantengan tus ganas de vivir.
  • Cuida tu alimentación siguiendo una dieta sana, sabrosa y equilibrada.
  • Implementa hábitos de vida saludable en tu día a día.
  • Evita el consumo de tabaco, alcohol y drogas.
  • Estimula tu mente. Actividades para mayores como la lectura, los pasatiempos, juegos mentales o emprender actividades intelectuales y de aprendizaje son buenas formas de lograrlo.

Entrar en la tercera edad no es algo que debas ver como un problema o el final de un camino. Toma medidas para mejorar tu vida y ganas en bienestar, de modo que sea una etapa feliz y plena.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *