Factores y medidas de las caídas en ancianos

factores y medidas para evitar caidas
Los riesgos de caídas en el anciano pueden ser graves y llevar asociada una alteración importante de su salud más allá de la lesión causada. Por estos y otros motivos es esencial tomar medidas para la prevención de las caídas en el anciano.

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Atrift
Atrift
05:42 18 Aug 21
Están cuidando de mi madre que ya es mayor en su casa y estamos muy contentos con su ayuda. Desde el primer momento nos solucionaron todo y nos quedamos muy tranquilos al ver que sus profesionales tenían mucha experiencia.Los recomiendo 100%leer más
marivi flores
marivi flores
09:10 02 Aug 21
Tuvimos una urgencia familiar y la respuesta fue rápida, eficiente e impecable. Seguro que volveremos a utilizar sus servicios. Gracias por la cercanía y calidez.leer más
Lucía de la Peña
Lucía de la Peña
18:30 09 Jul 21
Grandes profesionales que no dudo en recomendar. Hacen un seguimiento muy cercano y activo del servicio. La profesional que atendió a mi madre muy profesional en el trato al mayor. Experiencia muy positiva con ellos.leer más
Hector ibañez
Hector ibañez
21:16 14 Jun 21
Increíble empresa con trato muy humano y personalizado. Llevan 2 años cuidando a mi abuelo y siempre le sacan una sonrisa. Muchas gracias por todo!leer más
Iván Fernández Vázquez
Iván Fernández Vázquez
17:45 02 Jun 21
Hemos recibido el servicio de ayuda a un mayor en domicilio y estamos encantados con la seriedad y profesionalidad. MI madre ha estado cuidada por una persona que se ha preocupado por ella en todo momento. Estoy muy satisfecho.leer más
Carlos Benito
Carlos Benito
08:32 24 May 21
Mi experiencia ha sido altamente positiva por la calidad del servicio recibida, amabilidad y resolución rápida en todos los aspectos. Muy agradecido por trabajar con esta empresa y el cariño recibido. Muchas gracias.leer más
Maria del Mar Espinosa Tome
Maria del Mar Espinosa Tome
22:40 23 May 21
Servicio muy profesional y cercano. Rápida respuesta adaptándose a tus necesidades y aconsejando sobre las mejores opciones para tu caso. Sin duda recomiendo esta empresaleer más
Luis Bennasar
Luis Bennasar
05:27 15 May 21
Verdaderamente son un equipo de grandes profesionales. Se ocuparon de mi madre de 88 años, en el peor momento de la pandemia y siguen haciéndolo un año más tarde.Han conseguido resultados espectaculares en el sentido de saber ver las áreas de mejora de sus pacientes.Están permanentemente pendientes de la evolución con frecuentes llamadas informando de los resultados.Son un equipo muy recomendable y muy profesional.leer más
Gloria Plaza Rodriguez
Gloria Plaza Rodriguez
12:09 03 May 21
Solo tengo buenas palabras a cerca de Feliz Vita. El gran equipo profesional y humano ha ayudado mucho a mi padre en esta etapa de su vida. Volvería a contratarles sin dudaleer más
Ana Isabel Diez Trello
Ana Isabel Diez Trello
12:45 30 Apr 21
Hemos necesitado varias veces sus servicios. El trato es inmejorable y muy profesional. Se esfuerzan muchísimo por proporcionarte la persona adecuada a lo que necesitas o la situación que tienes. E incluso en momentos de emergencia para suplencias, siempre nos han sacado del apuro. Además, todo el personal que han enviado ha sobrepasado nuestras expectativas tanto en técnica como en trato humano, que es muy importante. Por mi parte tienen la mejor de mis recomendaciones.leer más
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Los riesgos de caídas en el anciano pueden ser graves y llevar asociada una alteración importante de su salud más allá de la lesión causada. A los peligros de fracturas y pérdida de movilidad que puedan acarrerar las caídas en ancianos se unen a menudo la sensación de vulnerabilidad y falta de autonomía que a menudo derivan en depresión o en distimia. Por estos y otros motivos es esencial tomar medidas para la prevención de las caídas en el anciano.

Factores de riesgo de las caídas en ancianos

¿Sabías que según datos de la ONU las caídas con consecuencias mortales son más frecuentes en personas mayores de 65 años?

La primera medida de prevención de caídas en el anciano pasa por conocer los factores de riesgo de esta. En unos casos son intrínsecos, es decir, propios del estado del anciano. Pero en otros casos estos factores de riesgo son extrínsecos, es decir, dependen de elementos externos al anciano relacionados con el entorno o el espacio, principalmente.

Conocer estos ayuda a proporcionar una mejor atención a ancianos y facilita tomar medidas para la prevención de caídas en personas mayores.

Factores de riesgo intrínsecos de caídas en ancianos

  • Problemas de movilidad en el anciano.
  • Problemas para mantener el equilibrio.
  • Mareos asociados a diversas enfermedades de la persona.
  • Deterioro cognitivo.
  • Patologías y enfermedades que provocan somnolencia, afectan al equilibrio o cursan con desorientación.
  • Sufrir vértigos (causas vestibulares).
  • Alteraciones visuales o auditivas.

Factores de riesgo extrínsecos y/o circunstanciales de caídas en ancianos

  • Un hogar no adaptado a sus necesidades actuales.
  • Entornos mal iluminados.
  • Pavimentos deslizantes o caminos con alturas y obstáculos.
  • Escaleras muy empinadas.

Cómo prevenir caídas en ancianos y las medidas más importantes

Eliminar elementos que pueden provocar tropezones y caídas

Cualquier persona que conviva con mayores o se dedique a la atención y cuidado de ancianos a domicilio debe procurar eliminar obstáculos, barreras y elementos que sean potenciales factores de riesgos de caídas en el anciano. Aunque este no siempre se muestre de acuerdo es necesario hacerle ver que son un peligro a eliminar.

Alfombras o elementos decorativos situados en el suelo son algunos de ellos. También las escaleras sin barandillas o posibles puntos de peligro en el jardín. Si se trata de una vivienda con zona exterior, como tocones, piedras o escalones.

En todo caso el orden en el hogar también es clave. No puedes perder de vista que muchos obstáculos que provocan caídas en ancianos pueden eliminarse con facilidad sencillamente manteniendo la casa ordenada.

Mejorar la iluminación para reducir el riesgo de caídas en ancianos

Las dificultades de visión son causantes de muchas caídas en ancianos. Mejorar la iluminación con bombillas claras o de tono frío de alto voltaje ayuda en estos casos. También el aumento de los puntos de luz ubicados en zonas del hogar que no disponen actualmente de buena iluminación.

Elementos especiales como ayuda para la prevención de caídas en el anciano

Una medida esencial para evitar caídas en el anciano es tener en cuenta su salud y estado de forma así como la previsión de su evolución en el futuro a corto y medio plazo. Esto permitirá identificar qué elementos especiales o adaptaciones y reformas en el hogar ayudarán a este en su día a día evitando caídas en ancianos y riesgos para su salud.

En casas de dos alturas, la instalación de un ascensor o el traslado de su dormitorio a la planta inferior es una medida aconsejable. La inclusión de suelos antideslizantes es también adecuada.

¿Otros posibles elementos que ayudan a prevenir caídas en personas mayores?

  • Pasamanos seguros y resistentes para asirse en pasillos y escaleras.
  • Puntos de apoyo en el retrete y en la ducha o bañera.
  • Barreras de agarre para levantarse con mayor seguridad de la cama.

Además de estos elementos que se pueden colocar en el hogar, hay otros de uso personal que también ayudan a evitar caídas en ancianos. Es el caso, por ejemplo, de bastones y andadores. Y también el uso de calzado antideslizante para utilizar tanto dentro del hogar como en la calle.

Mejorar la fuerza y el equilibrio del anciano

Por desgracia, no todas las personas mayores pueden mejorar su estado de forma. Pero algunas sí pueden hacer ejercicios para mayores que mejoren su fuerza y equilibrio. Y ralenticen el deterioro de sus sentidos y forma física. Promover que practique gimnasia para mayores orientada a este fin es una buena forma de prevención y también un modo fantástico de estimulación física.

Control de la salud para la prevención de caídas en el anciano

Un control anual de la visión es importante en el anciano pues es uno de los factores de riesgo de caídas en ancianos. Así si debe utilizar gafas o pasar por alguna intervención para su mejor visión, podrá hacerlo a tiempo.

Los controles auditivos también son aconsejables anualmente. Así se pueden identificar y tratar problemas de vértigos, por ejemplo, que también en ocasiones originan caídas.

Igualmente controlar las capacidades físicas y cognitivas permite tomar medidas necesarias para prevenir este tipo de problemas.

Evitar caídas en ancianos no es posible al 100% pero sí son muchas las medidas efectivas para reducir al mínimo la posibilidad de que estas ocurran. Y, así, evitar las consecuencias de estas que en la ancianidad pueden ser muy graves. Felizvita ofrece cuidado de personas a domicilio en Madrid y Barcelona con un control constante de la persona mayor para evitar este tipo de accidentes.

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